Lenka je úžasná žena, ktorá prešla cestou od “byť motivovaný” ku “stať sa motiváciou”.
Nielen, že absolútne zmenila svoje telo, hmotnosť, pohybové a stravovacie návyky, ale zároveň sa naučila množstvo vedomostí, ktoré dnes spolu s nami odovzdáva začiatočníkom v našej FIT skupine na Facebooku.
A práve aj preto je rozhovor s ňou veľmi inšpirujúci a poučný zároveň…
Chcete vidieť ostatné premeny našich klientov?
Každý máme svoj životný príbeh.
Svoje radosti, ale aj starosti…
Povedz nám o sebe, kto si, čím si si prešla, a dovoľ nám aspoň do určitej miery nahliadnuť do tvojho súkromia v minulosti…
Ako si na tom bola pred našou spoluprácou?
Čo si predtým skúšala?
Sú pre vás tieto premeny inšpirujúce?
Ak áno, toto by ste určite mali vidieť:
Pred našou spoluprácou som bola ta večne chudnúca, večne diétujúca, aj cvičiaca ale bez akýchkoľvek výsledkov s neustále sa opakujúcim jojo efektom.
Mala som +-90 kg, bola som po 3 pôrodoch.
Od malička som bola to dieťa s “hrubšími kosťami” a sadielkom okolo brucha… vždy som mala oproti rovesnikom tých +7kg navyše…. nerobila som žiaden šport… telesná za trest… stravovanie kuchyňou našich materí – parené buchty, pol chleba na posedenie a pod…. v dospelosti sa to nabaľovalo, k tomu sedavá práca bankárskej krysy, stres, rodinné problémy, rozvod….. a začali sa striedať rôzne radikálne diéty s jojo efektom…
Dokázala som zhodit diétou 10kg a nabrat späť 15kg… po tehotenstvách úplny masaker s váhou atakujúci 3 ciferné číslo… na druhej materskej som síce začala fitkovať, trocha behat, začala som sa zaujímat o sacharidy a bielkoviny… nešlo to úplne… prišlo tretie tehu… a snažila som sa. Fakt snažila… cvičila, počítala tabuľky… ale stále to nešlo…
Nenávidela som pohľad na seba… neznášala som kupovať si oblečenie, lebo som sa do ničoho nevošla.. nefotila som sa s deťmi a mojím chlapom…. ale nechcela som sa zmieriť s tým, že budem večne tučná, že to máme v génoch a tak…
Prečo si sa rozhodla pre spoluprácu práve s nami?
Čím sme ťa oslovili?
Mňa osobne presvedčila premena Zuzkinej maminy.
Povedala som si, že toto je moja posledná možnosť a keď to dala ona, je šanca že to dám aj ja.
Mimo iného sa mi páčila súkromná skupina, videla som, čo všetko baby jedli a najlepšie že z toho chudli 🙂
V čom to bolo s nami iné ako to, čo si skúšala predtým?
Čo sa ti na našej spolupráci najviac páčilo?
Jedálniček bol zostavený z potravín, ktoré som si vybrala sama. Iba názvy potravín a urob si z toho Lenka čo chceš a ako chceš.
Toto jesť a chudnúť?👇
Pre diétach sen, s nami realita…
Žiadna radikálna diéta, žiadne točenie hlavy z toho, ako je človek hladný.
Tiež žiadna plutva z delfína a roh z jednorožca.
Úplne jednoduché.
S vami poviem to tak, jem jak po nebohom a porcie ako pre drevorubača.
Ďalšia vec – komunikácia – ako starí známi a hlavne narovinu.
Marián vie ľudí pochopiť, ale nebude podporovať zbytočne utápanie v sebaľútosti. Ak niečo nie je jasné, je ochotný vysvetliť. Je ochotný ťa podporiť. Rozprestrie ti červený koberec, ale prejsť po ňom musíš sama.
A v neposlednom rade, súkromná skupina je fakt top
Aký výsledok si dosiahla?
Čo ti to do života prinieslo?
-25kg.
Ja sa hýbem, športujem, chodím na turistiku, behám…. a to všetko spolu s deckami.
Ja som zabehla Kysucký maratón a v kategórií štafeta som získala bronz.
Ja nemám depresie ísť do obchodu kúpiť si oblečenie, lebo viem, že sa konečne do niečoho vleziem.
Som zdravá, upravil sa mi krvný obraz, tlak, zmizli náznaky cukrovky a páčim sa svojmu chlapovi 🙂
Kde si myslíš, že by si bola – v akom stave dnes, keby si to nezačala s nami riešiť?
Pravdu?
Narovinu?
V úplnej psychicky zdeptanej ricky.
Stálo to za to? Neľutuješ svoju investíciu?
V prvej otázke si nám dovolila nahliadnuť do tvojho súkromia v minulosti, pred našou spoluprácou…
V tejto otázke nám dovoľ nahliadnuť do tvojho súkromia dnes…
V čom je tvoj život iný?
Či to stálo za to? Jednoznačne áno.
Jediné, čo ľutujem, že som do toho nešla skôr.
Môj život je aktívny, nesedím doma na gauči a neľutujem sa.
Hýbeme sa celá rodina a hlavne, nehanbím sa za to, ako vyzerám.
Komu a prečo by si odporúčala vstúpiť s nami do spolupráce?
Každej žene, ktorá sa necíti vo svojom tele spokojná sama so sebou.
Každej žene, ktorá túži ísť do obchodu, a s radosťou si kúpiť konfekčnú veľkosť M.
Každej žene, ktorá chce vďaka tomu, ako sa bude vedieť hýbať, zažiť množstvo úžasných zážitkov.
Každej žene, ktorá chce byť štíhla.
Každej žene, večne chudnúcej, ktorá má toho plné zuby a chce sa konečne poriadne najesť a chudnúť z toho.
Každej žene, ktorá nenávidí jojo efekt.
Ja sa priznám, že zakaždým, keď vidím cudziu ženu s väčšou nadváhou, pomyslím si, že mala by sa zoznámiť so Spolu Sme Silnejší.
Opíš našu spoluprácu v krátkom zhrnutí do 3-6 viet:
Za pre mňa krátke obdobie som vďaka SSS schudla 25kg.
Jedálniček je úžasne jednoduchý, tvorený z potravín, ktoré som si sama vybrala.
A tie porcie, ako pre drevorubača.
Vďaka vyváženosti jedálnička človek nemá chuť vyžierať chladničku, pretože obsahuje všetko, čo jeho telo potrebuje.
A navyše, stravovanie so SSS nie je diéta, je to životný štýl.
Každá premena, ktorej môžeme byť súčasťou, robí aj nás šťastnejšími.
Rozumieme dôležitosti vašej premeny a práve preto ku každému klientovi pristupujeme s maximálnou profesionalitou a rešpektovaním individuality.
Ak vám naša práca dáva zmysel a chcete, aby sme vás sprevádzali na ceste za krajším telom, nižšou hmotnosťou, stabilnejším zdravím a trvalými výsledkami vďaka organizovanej strave, kliknite sem a rezervujte si s nami konzultáciu, na ktorej nájdeme spoločnú cestu.