Zelený čaj – zdravá pleť a urýchľovač chudnutia?19. júna 20214 minsJeho pravidelná konzumácia prináša zdravotné benefity, vďaka ktorým sa naozaj oplatí dať mu šancu. Aké to sú?
Pitný režim – Prečo je dôležitý každý pohár vody29. marca 20214 minsĽudské telo sa skladá približne 60% z vody. Asi každému je úplne jasné, že hydratácia je najzákladnejším faktorom zdravia potrebným pre život.