Ranné návyky – týchto 11 tipov vás nakopne do úspešného dňa5. júla 20215 minsHovorí sa, že „Ráno robí deň.“ a aby sme do každého nového dňa vykročili tou správnou nohou, nemali by sme podceňovať ranné návyky.
Čierna káva na chudnutie pred raňajkami? Aká je pravda?7. novembra 20202 minsAký vplyv má čierna káva na chudnutie? Prvou činnosťou dňa mnohých ľudí po zobudení je ranná káva.