recepty

Články pre štítok recepty
lavaš zdravý chlieb

Lavaš zdravý chlieb – snack, ktorý ti pri pozeraní Netflixu nesmie chýbať

Poznáte Lavaš zdravý chlieb? Už ste o ňom počuli? Je to zdravý, ľahký, chutný chlieb, ktorý nie je z kysnutého cesta a tvarom pripomína tortillu. Lavaš zdravý chlieb je pripravovaný ručne podľa starého rodinného receptu, ktorý pochádza až z Arménska. Lavaš zdravý chlieb je vhodný naozaj pre každého, preto ho vyrábajú aj bezlepkový, špaldový, škoricový, celozrnný, pšeničný… Jeho vôňa...

fit lievance s proteínom

Fit lievance s proteínom: čokoládovo-kokosový sen

Fit lievance s proteínom sú výbornou alternatívou raňajok, desiaty, obedu, olovrantu, či večere. Radi maškrtíte? Čo poviete na to, že sme si pre vás opäť pripravili sladký recept? Lievance zaženú vašu chuť na sladké a pritom budú tvoriť súčasť vášho stravovacieho plánu. Čo napríklad také víkendové ráno a raňajky do postele? Fit lievance s proteínom sú rýchlou, zdravou a chutnou voľbou výživných raňajok....

Alternatíva, keď chceš zhrešiť bez výčitiek - Zdravý "vyprážaný" syr

Alternatíva, keď chceš zhrešiť bez výčitiek – Zdravý „vyprážaný“ syr

Máte chuť zhrešiť zdravo? Zdravý „vyprážaný“ syr je výborným riešením, ak vás prepadajú chute na niečo hriešne. Počítate kroky, chodíte si pravidelne zacvičiť, striktne sa držíte nastaveného stravovacieho plánu, no občas neviete nezdravým jedlám odolať? Veľmi dobre vieme o čom hovoríte a preto máme pre vás riešenie! Zdravý „vyprážaný“ syr je recept, ktorý sme vymysleli v situácií, kedy sme...

Najlepší cviklový šalát - ten si jednoducho zamilujete

Najlepší cviklový šalát – ten si jednoducho zamilujete

Najlepší cviklový šalát na svete zbúral všetky predsudky, ktoré som voči cvikle prechovávala snáď od detstva. Nielenže si ho viete zaradiť do jedálnička napríklad na raňajky, ale tiež môže tvoriť súčasť vášho obeda ako vynikajúca príloha. Posledné roky si cvikla získala veľkú popularitu. Najmä z toho dôvodu, že ľudia ju začali čoraz viac používať vo svojich receptoch. Cvikla...