tvaroh

Články pre štítok tvaroh
cheescake zdravy

Zdravé FIT Recepty – Cheesecake tvaroháčik

Cheesecake tvaroháčik je výborná a zdravá alternatíva ako si spríjemniť nedeľnú chvíľku pri káve s rodinou či priateľmi. Odjakživa sme mali doma zaužívané, že nedeľa patrí oddychu a pečeniu, to však neplatí od doby, kedy som začala držať jedálniček. Jednoducho som naše zvyky musela trošku zmeniť nielen vo svoj prospech. S takouto alternatívou príprav sladkých dezertov som priniesla do rodiny...

ovocie

Zdravé FIT Recepty – Lahodný tvaroh s čučoriedkami

Recept na tvaroh s čučoriedkami bol zverejnený v spolupráci s Fešanda Klub. Tento tvaroh je skvelou zdravou variantou desiaty alebo olovrantu. Samotná príprava zaberie len veľmi málo času a ľahko ho odnesieteso sebou kdekoľvek. Je príjemne sladkýa môžete si ho dochutiť akýmkoľvek ovocím, prípadne, pre ešte výraznejšiu sladkú chuť môžete použiť flavdrops sirupy. Obsahuje kvalitné bielkoviny z nízkotučného tvarohu a dostatok zdroja energie z ovocia...