Rýchla, výborná šunková nátierka: Potrebuješ 2 ingrediencie!
Ak hľadáte skvelý a rýchly recept, ktorý je nielen chutný, ale aj zdravý, naša výborná šunková nátierka je presne to, čo potrebujete!
Avokádové smoothie: Zelený bezlaktózový elixír
Vitajte pri našom novom recepte na avokádové smoothie: Zelený bezlaktózový elixír! Ak hľadáte spôsob, ako obohatiť svoj jedálniček o zdravé a ...
Orechové smoothie: Jogurtovo banánový power drink
Orechové smoothie je viac ako len osviežujúci nápoj - je to spôsob, ako posilniť svoje telo a dopriať mu potrebné živiny na plnohodnotný deň...
3 Smoothie na chudnutie: Ideálny detox po “náročných” sviatkoch
Vitajte na našom blogu, kde dnes predstavíme výber troch lahodných smoothie na chudnutie, ktoré nielenže potešia vaše chuťové poháriky, ale aj ...
Zdravá nutella bez výčitiek? Nutrične vyvážená a skvelá
Dnes vám predstavíme recept - Zdravá nutella bez výčitiek, ktorá nielenže lahodí vašim chuťovým pohárikom, ale zároveň ponúka nutričnú ...
Zdravé sladké raňajky s karamelom a arašidovým maslom
Dnes vám predstavíme recept na zdravé sladké raňajky s karamelom a arašidovým maslom – lahodnú kombináciu nízkotučného tvarohu...
Výživné smoothie na raňajky s lahodnou chuťou lesných plodov
Toto osviežujúce a zdravé smoothie na raňajky je nielen jednoduché pripraviť, ale aj plné zdravých ingrediencií, ktoré vám dodajú potrebnú ...
Bielkovinami nabitá tvarohová nátierka s cesnakom
Naša 'Bielkovinami nabitá tvarohová nátierka s cesnakom' je jednoduchým a chutným návodom, ako aplikovať zdravé stravovanie...
Tiramisu bez vajec, mascarpone a alkoholu: Ako ho nepoznáte
Tento jedinečný recept na tiramisu bez vajec predstavuje alternatívu k tradičnému tiramisu, pričom vylučuje niektoré bežné ingrediencie, ale...
Zdravá desiata: 3 tipy ako sa nenechať zaskočiť keď nestíhaš
Vítame vás pri recepte, ktorý nesie označenie "Zdravá desiata: 3 tipy ako sa nenechať zaskočiť keď nestíhaš".
Tento jednoduchý, no výživný pokrm nám poskytuje energiu a chutné raňajky pre každý hektický deň.
Tuniakové cestoviny s kukuricou: Rýchly obed za 10 minút
Dnes vám prinášame recept, ktorý nás nadchol svojou jednoduchosťou a nutričnou hodnotou: Tuniakové cestoviny s kukuricou.
Zdravé raňajky s tvarohom: Rýchlo, chutne, funkčne
Vitajte v našej kuchyni, kde sme pre vás pripravili recept na zdravé raňajky s tvarohom. Keďže veríme, že správne zvolené raňajky sú kľúčové ...
Raw kokosové guľky: Zdravá FIT maškrta
Raw kokosové guľky chutia výborne a preto nemusíte mať obavy ponúknuť ich aj ostatným členom rodiny, rozdiel totižto nikto nespozná.
Vajíčková nátierka z cottage cheese
Odporúčame vyskúšať na raňajky, pretože obsahuje množstvo kvalitných bielkovín, na ktoré ľudia často vo svojom jedálničku zabúdajú.
Jednoduchá sardinková pomazánka s cottage cheese
Sardinková pomazánka s cottage cheese je výborná voľba, ak máte chuť na malú zmenu svojho stravovania a nedostatok času na ...