Lavaš zdravý chlieb – snack, ktorý ti pri pozeraní Netflixu nesmie chýbať

853x
lavaš zdravý chlieb

Poznáte Lavaš zdravý chlieb? Už ste o ňom počuli? Je to zdravý, ľahký, chutný chlieb, ktorý nie je z kysnutého cesta a tvarom pripomína tortillu. Lavaš zdravý chlieb je pripravovaný ručne podľa starého rodinného receptu, ktorý pochádza až z Arménska. Lavaš zdravý chlieb je vhodný naozaj pre každého, preto ho vyrábajú aj bezlepkový, špaldový, škoricový, celozrnný, pšeničný…

Jeho vôňa a chuť sa nedajú opísať slovami. Veríme, že po príprave tohto chutného receptu nám dáte za pravdu a zaradíte tento skvelý chlieb do vášho jedálnička.

Keď sme o ňom počuli prvý krát, zaujali nás jeho pozitívne recenzie a ohlasy ľudí na sociálnych sieťach. Chceli sme si ho objednať cez internet a v tom sme ho náhodne objavili v obchode so zdravými potraviny.

Posledné balenie (špaldový) v poličke čakalo len a len na nás.

Rozhodli sme sa zo zdravého chlebíka upiecť pizzové jednohubky. Tie nám dávajú možnosť experimentovať s chuťami a obohatiť novým receptom náš jedálniček.

Príprava zaberie doslova pár minút a lahodný snack je na svete!

Voľba ingrediencií je ľubovoľná a preto si každý môže pripraviť pizzové jednohubky podľa seba.

Balenie obsahuje 3 veľké pláty Lavašu.

My sme si pizzové jednohubky pripravili v troch verziách:

  1. Pizzové jednohubky- Klasika (syr, šunka, šampióny, kukurica)
  2. Pizzové jednohubky – 4 druha syra (encián, mozzarella, niva,oštiepok)
  3. Pizzové jednohubky – Po taliansky (rajčiny, schwarzwaldská šunka, mozzarella, oštiepok)
lavaš zdravý chlieb

Lavaš zdravý chlieb a ingrediencie potrebné na prípravu pizzových jednohubiek – Klasika:

  • ½ špaldový plát Lavaš
  • 3PL lúpaných krájaných paradajok
  • 100g bravčová šunka Bohemia 85%
  • 130g sterilizovaná kukurica
  • 30g čerstvé šampióny
  • 125g syr Emmental
  • Oregano
  • Strúčik cesnaku
  • Soľ
  • Olivový olej

Lavaš zdravý chlieb a ingrediencie potrebné na prípravu pizzových jednohubiek – 4 druhy syra:

  • ½ špaldový plát Lavaš
  • 3PL lúpaných krájaných paradajok
  • 65g niva
  • 65g oštiepok
  • 50g mozzarella
  • 50g encián
  • Oregano
  • Strúčik cesnaku
  • Soľ
  • Olivový olej

Lavaš zdravý chlieb a ingrediencie potrebné na prípravu pizzových jednohubiek – Po taliansky:

  • ½ špaldový plát Lavaš
  • 3PL lúpaných krájaných paradajok
  • 50g schwarzwaldská šunka
  • 50g mozzarella
  • 5ks cherry paradajky
  • 40g oštiepok
  • Čerstvá bazalka
  • Oregano
  • Strúčik cesnaku
  • Soľ
  • Olivový olej

Predtým, než budete čítať ďalej, vyzdvihnite si svoj darček 🎁

Overený, bezpečný a prirodzený

SPÔSOB CHUDNUTIA,

ktorý funguje každému...

(...schudnete ľahko a dokonca si to budete ešte aj užívať!)

Postup na prípravu:

  1. Odkrojíme/odstrihneme si ½ špaldového plátu Lavašu.
  2. Potrieme ho zmesou lúpaných, krájaných paradajok.
  3. Na paradajkovú zmes pridáme štipku oregana a nami zvolené ingrediencie. Napríklad: šunka, najemno nakrájané šampióny, kukurica a na záver pridáme syr
  4. Opatrne zrolujeme a vytvoríme rolku, ktorú následne opatrne nakrájame na približne 2cm plátky.
  5. Jednohubky uložíme cikcakovo (aby sa nedotýkali) na plech na pečenie. Potrieme ho malým množstvom olivového oleja, aby sa nám pizzové jednohubky neprilepili. Odporúčam nepoužívať papier na pečenie.
  6. V miske si zarobíme 0,5dcl olivového oleja so štipkou soli a strúčikom pretlačeného cesnaku.
  7. Potrieme pripravené pizzové jednohubky.
  8. Rúru si predhrejeme na 180 stupňov a dáme piecť na cca 5-8 minút.
  9. Hotové pizzové jednohubky necháme vychladnúť, môžeme posypať syrom a oreganom.

Ak máte doma Lavaš zdravý chlieb a končí sa jeho respiračná doba, pripravte si z neho niečo chutné pod zub. Neodporúčam ho odložiť do mrazničky ako sa hovorí „ na neskôr“. Rozmrazovanie naruší jeho štruktúru a ťažšie sa s ním pracuje.

banner
nvz1